HØSTSEMESTER ER ÅPEN FOR PÅMELDING

Holmlia Sportsklubb, Dans og Ballett

Dans og ballett i bydel Søndre Nordstrand

Vi starter høstsemester den 4.september med åpen uke. Da kan barna prøve så mange kurs de ønsker helt gratis! Alle kurs er på Homlia skole, i samlingssalen.

Velkommen!

___________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________

Vi ber alle å være oppmerksom på at siden Dans og Ballett er undergruppe av Holmlia Sportsklubb fremkommer det medlemskontingent. Fakturaen sendes senere av kasserer ved Holmlia sportsklubb.

Vi har følgende kurs i høst 2017:

BARNEDANS  4-6 år

Lekeinspirert dansetime hvor barna får brukt både kroppen og fantasien. Gjennom variert musikk og varierte leke- og danseøvelser vil vi gi barna muligheter til å utforske kroppen og den unike mulighet for bevegelse. Barna vil på ulike måter få jobbet mye med egen dansekreativitet. Barna lærer også litt grunnleggende "streetdance", med innslag av ballett. Passer like godt for gutter som jenter!

Kursstart: torsdag 07.9.17

Sted/tid: Holmlia skole, samlingssalen. Torsdag kl.17.30-18.20

Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK

HIP HOP 7-9 år

Her lærer barna grunnbevegelser i hip hop og jazz. Samtidig er det både street-elementer. Lekeinspirert. Passer for danseglade gutter og jenter som vil lære noen nye moves.

Kursstart: tirsdag 5.9.17

Sted/tid: Holmlia skole, samlingssalen. Tirsdag kl.18.30-19.15.

Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK

BALLETT 7-9 år

Ballettforberedende øvelser og dans til klassisk musikk. Her lærer barna noen grunnleggende ballett-trinn og tar sine første steg inn i ballettens verden. Lekinspirert. Klassen starter med enkle barre-øvelser.

Kursstart: torsdag 7.9.17

Sted/tid: Holmlia skole, samlingssalen.Torsdag kl.18.30-19.30.

Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK

BREAK 7-9 år

Drømmer du om å bli B-boy eller B-girl? Her lærer du grunnleggende break-teknikk og triks på begynnernivå. Breaking er ganske kult! Og dine venner og familie vil garantert bli imponert over movsa du lærer her. I løpet av semesteret vil du lære en til to koreografier som vises frem på vår årlige juleforestilling månedsskriftet november/desember. Vi anbefaler alle som danser break, danse klassisk ballett – og omvendt, da begge dansegrener har stabilitetstrening og balanse.

Kursstart: mandag 4.9.17.

Sted/tid:Holmlia skole, samlingssalen. Mandager kl.18.30-19.30.

Pris: kr 1200,- + årsavgift til HSK.

KLASSISK BALLETT (åpent nivå) 10-15 år

Klassisk ballett-trening gir fantastisk kroppskontroll, og mange opplever faktisk å bli flinkere på skolen av å danse ballett. Ballett krever både koordinasjon og konsentrasjon, og er sånn sett godt både for kroppen og hjernen! Vi anbefaler alle som vil satse på dans og ta en klassisk ballett-trening i uka. Det vil hjelpe deg til å bli flinkere i hip hop og break!

Dersom vi har mange nok interesserte, vil vi starte opp trening klassisk ballett litt øvet to dager i uka etter høstferien. Dette blir da et tilbud til de som ønsker seg et godt tilbud i klassisk ballett som de senere kan bygge videre på hvis drømmen om å bli danser er der.

Kursstart: torsdag 7.9.17

Sted/tid: Holmlia skole, samlingssalen. Torsdager kl.19.30- 20.30

Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK

BREAK (åpent nivå) 10-15 år

Vi forutsetter at du kan noe grunnleggende break-teknikk og de mest elementære triksene i break før du begynner på break litt øvet. Elementer, trinn og triks er vanskeligere enn på nybegynnerkurset (break 8-11 nybegynner).

Er du usikker på ditt nivå, spør instruktøren din eller send oss en mail. Du kan også prøve begge klasser og finn ut hva som passer deg best. Har du danset i ett år eller mer, er du sannsynligvis på dette nivået. Har du bedrevet annen type sport som turn el., kan det være at nivået passer deg selv om du ikke har danset break før. Vi anbefaler alle som danser break, danse klassisk ballett – og omvendt, da begge dansegrener har stabilitetstrening og balanse.

Kursstart: mandag 04.9.17.

Sted/tid: Holmlia skole, samlingssalen. Mandager kl.19.45-20.45.

Pris: kr 1200,- + 200,- i årsavgift til HSK.

HIP HOP (åpent nivå) 10-15 år

Vi forutsetter at du kan noe grunnleggende hip hop-teknikk og de mest elementære hip hop-trinnene før du begynner på hip hop litt øvet. Er du usikker, spør instruktøren din eller send oss en mail. Du kan også prøve begge klasser og finn ut hva som passer deg best. Har du danset i ett år eller mer, er du sannsynligvis på dette nivået. Har du bedrevet annen type sport og er vant til nye bevegelser, kan det være nivået for deg – det gjelder især alle over 11 år. Koreografien går litt raskere og er vanskeligere enn på hip hop nybegynner. Du må derfor være ganske fokusert.

Kursstart: tirsdag 05.9.17.

Sted/tid:Holmlia skole, samlingssalen. Torsdager kl.19.15 -20.15.

Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK

Alle timene våre foregår i samlingssalen ved Holmlia skolen, Nordåsveien 3.